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[질문] 표준체중에서5키로빼는쉬운운동굶는거빼고

조회수 194 | 2009.01.24 | 문서번호: 6786524
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.24

쉬운운동이라면체중이빠져도시간이좀걸릴수있습니다.가벼운운동이라면제자리걷기스트레칭훌라후프돌리기,앉았다일어서기를반복하는것줄넘기가있습니다감사합니다

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