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[질문] 파워워킹하면살빠지나요?

조회수 221 | 2009.01.23 | 문서번호: 6773669
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.23

파워워킹은 워킹시작후 서서히 칼로리를 소모하며 최고점에 돌달하면 지방을 태우면서 에너지를 냅니다. 꾸준히 하시면 체중감량에는 효과적입니다.

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