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[질문] 가슴커지는방법알려주세요

조회수 102 | 2009.01.22 | 문서번호: 6766793
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

콩이나 두유같은 단백질 식품 많이 드시구요, 우유같은 유제품을 섭취하시는 것도 좋은 방법입니다.가슴운동을 하면서 자극을 주면서 키우는게 더 좋습니다

[무물보AI]
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