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[질문] 중3남인데 키163이거덩요 키크려고줄넘기하는데 하루에며뻔 며씨에하는게잴큼?

조회수 52 | 2009.01.22 | 문서번호: 6766681
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

처음에줄넘기를무리하게500개1000개하면무리고처음에는200개씩시작해서계속늘리는게좋습니다아그리고좀이제몇칠동안해서잘되면30분이상은해야합니다아침6~8시

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