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[질문] 복근운동순서좀

조회수 256 | 2009.01.22 | 문서번호: 6764369
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

순서는 달리기 하시고 일단 복근운동하는데요 ~ 런닝 30분에 복근운동 3세트 하시는 것이 적당합니다 ~

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