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[질문] 체육실기전날반신욕을하면 근육이풀려서안좋은가요?

조회수 246 | 2009.01.22 | 문서번호: 6760654
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

아닙니다^^ 반신욕을 하면 피로도풀리고 혈액순환도 좋아지고 불면증에도 좋아요. 그러니까 실기전날 반신욕을 하시구 실기를 보면 더 좋은 효과를 기대할수있죠

[무물보AI]
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