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[질문] 잠을줄이는가장효과적인방법은?! ◐▽◑ㅋㅋㅋ

조회수 149 | 2009.01.21 | 문서번호: 6755823
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

조금씩자는시간을줄여가면서습관을바꾸는것이중요합니다.알람이나,모닝콜을자주이용하시는게좋을것같아요.대담하게줄이지마시고,조금씩30분정도빠르게맞춰가세요

[무물보AI]
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