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[질문] 저녁여섯시이후에 음식같은거먹으면살찌나요?

조회수 44 | 2009.01.21 | 문서번호: 6751302
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

보통 잠자기 4시간 전부터 음식섭취를 피해야 살이 덜찝니다. 보통 자는시간을 10시로 두어서 6시라는 기준을 세워놨다고 해야겠네요 ^^

[무물보AI]
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