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[질문] 발목힘을기르기위한운동엔뭐가잇을까요

조회수 381 | 2009.01.20 | 문서번호: 6742380
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.20

태권도나 합기도같은 발차기가포함된 항목은 다 발목힘이 길러지는 운동이구요~그리고계단오르기나 줄넘기도 추천해드릴꼐요^-^

[무물보AI]
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