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[질문] 꼭땀빼는것만이좋다고는말할수없다는데요?운동했는데땀안나도효과있다던데요?훌라후프

조회수 88 | 2009.01.20 | 문서번호: 6737655
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.20

알아듣기쉽게하기위해서땀빼는운동이라고한거구요,스트레칭이라고하셨는데훌라후프는스트레칭이아니고.유산소운동입니다.걷기,뛰기,등의운동을하시면됩니다.

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