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[질문] 6시이후금식 일주일하면몇키로나빠지나요

조회수 101 | 2009.01.19 | 문서번호: 6727335
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.19

6시이후 금식하시고 식사량을 조절할경우에 많으면 2키로까지 줄어듭니다. 하지만 다시먹으면 돌아오니 운동을하시는게 좋아요

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