지식로그
홈 최신 질문

[질문] 집에서뱃살 빼는법

조회수 162 | 2009.01.18 | 문서번호: 6715710
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.18

무릎을직각으로세우고윗몸일으키기를하는데우리가평소하던거와는달리상복부의힘만으로천천히상체를들어올리고숨을내쉬고천천히다시원래대로돌아오는동작을반복

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?