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종아리붓기없애는법이랑알없애는법좀알려주세요
조회수 111 | 2009.01.18 | 문서번호: 6714012
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[지식맨]
2009.01.18
붓기없애기 - 집에서 발목욕을하면 혈액순환에 큰도움이 되어 붓기가 빠짐. 알없애기 - 빨리 걷기나 조깅 같이 유산소운동이 적당. 그러나 시간이 많이 소요
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