저도 밤낮이 바뀌여서 점심 1시에 자서 밤 11시에 일어나고 그래요^-^, 일단 자신이 언제 일어나야겠다. 하는 계획을 세우시고 지키려고 노력하시는게 좋아요.
당신은 어느 그룹입니까?