지식로그

[질문] 다리알안생기게할라면 런닝머신 천천히걸을까요빨리걸을까요 아님 아예하지말까요..?

조회수 181 | 2009.01.17 | 문서번호: 6704172
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.17

처음에운동을시작하게되면근육을쓰게되면서딱딱해져요.운동을계속하다보면알이저절로풀리는수도있고,걱정되시면종아리뒤쪽을풀어주는스트레칭을해보세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 런닝머신하면다리알생기나요??
[연관] 다리알안생기게할려면어떻게하죠
[연관] 다리알안생기려면어떻게해야하고걸을때어떻게걸어야하나요?
[연관] 런닝머신하면다리에알생기나요?
[연관] 런닝머신많이하면다리에알생기나요ㅜ?
[연관] 런닝머신하는데알이안생기려면어떠캐해야하나요?
[연관] 런닝머신하면다리에알생겨여??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?