[질문] 하루에200칼로리만먹고살빼면요요오나요?

조회수 167 | 2009.01.16 | 문서번호: 6684023

전체 답변:

[지식맨] 2009.01.16

요요오구요 영양이 부족해 쓰러질위험 무작정 안먹기보다 세끼 다 먹고 하루 30분정도(쉬지안고)의 유산소 운동과스트레칭,근력운동을 복합적으로 하는걸 추천!

[무물보AI]

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