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[질문] 허벅지때리면살빠질까요

조회수 699 | 2009.01.15 | 문서번호: 6683100
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.15

매일30분이상을쉬지않고때리신다면효과가있겠지만현실은무리죠.그러다팔이굵어질지도.누워서양손으로허리를받치고자전거타듯이저어주는하늘자전거가더좋겠네요.

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