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[질문] 고구마로 300칼로리와 과자로300칼로리를 비교할때 똑같이300칼로리로살찌는건가요?

조회수 235 | 2007.08.26 | 문서번호: 668163
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.26

다릅니다.고구마와과자는구성성분이다르기때문입니다.과자에는몸에해로운불포화지방산과트랜스지방이들어있기때문에같은300kal라도더열량이높습니다.

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