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[질문] 헬스를 10개월 다니다가 1년정도 쉬어서 말라졌는데 다시 하면 일반인보다 더 빨리 잡

조회수 67 | 2009.01.14 | 문서번호: 6670261
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.14

쉬셧으면이전10개월동안운동에적응됫던몸이일상에적응하게됩니다해보셔서알겟지만초반이근육이빨리생성되고나중에좀늦어지죠다시하신다면초반의경우와같습니다

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