[질문] 심기증이뭔가요?심기증이라고느꼈을땐어떻게해야되나요?긍정적이런거말고 자세히부탁

자기의 건강에 대하여 필요 이상으로 염려하는 상태라고합니다 ^^ 운동이나 문화를 즐기면서 생활하시는 게 도움이 많이 된데요^^