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[질문] 잠잘오는방법좀가르쳐주세요

조회수 190 | 2009.01.13 | 문서번호: 6652794
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.13

잠자기전1시간전엔TV를보지않고자려고하는시간보다30분정도일찍잠자리에들구요잠자기전항상할수있는간단한습관을만드세요책읽기스트레칭다이어리정리잘자세용^^

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