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[질문] 중학생다이어트방법알려주세요

조회수 77 | 2009.01.13 | 문서번호: 6652358
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.13

식전30분식후1시간을제외하고매일약1.8~2.0리터씩물을마신다수돗물은한번끓여마시고가급적생수를마시는것이좋다.고칼로리음식은자제오이수박해조류을함께섭취

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