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[질문] 저녘에 줄넘기후 구부먹어도되나요??제대로알려주서요대충보내주지말고요 근거도 알

조회수 183 | 2009.01.13 | 문서번호: 6649734
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.13

구두부말씀인가요?과하지않다면좋습니다.줄넘기할때체지방도연소가되지만하체운동으로인한근육섬유에도무리가갑니다이때고단백두부를드시면섬유를담백질로보충할

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