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[질문] 헬스할때 자전거타는걸로운동하면다리살빠지나요??다리에알생기나요??

조회수 120 | 2009.01.13 | 문서번호: 6649151
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.13

빠지는게 아니라 강화되죠 종아리살 대퇴부 등 강화시키기 위해 하는 운동이죠. 빼실려면 줄넘기가 효과적이에요^^

[무물보AI]
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