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[질문] 팔뚝꼬집고줄넘기허면더살이잘빠져요?그리고줄넘기할때팔뚝잘안흔들리는데빠지긴해요?

조회수 171 | 2009.01.12 | 문서번호: 6643944
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.12

팔을많이사용하는일이라던가줄넘기운동은전신운동이라팔살이많이빠져요 주물리는게효과는있습니다만더많이빠진다고할순없어요 팔을쭉펴고많이흔드셔야합니다.

[무물보AI]
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