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[질문] 물다이어트란게밥을먹어가면서하는다이어트에요?

조회수 223 | 2009.01.12 | 문서번호: 6639187
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.12

네 밥을 먹어가면서 합니다. 배가 비었을 때 물을 일단 마시면 위액을 희석시켜 주어 식욕을 떨어뜨리고 과식을 피할 수 있게 도와줍니다.하루에 1.5L~2L

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