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[질문] 노래할때쓰는복식호흡연습법에는윗몸일으키기도되나요?이거말고라도효과적인운동좀~!!

조회수 103 | 2009.01.10 | 문서번호: 6617108
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.10

복식호흡을 잘하려면 윗몸일으키기같은 복부운동과, 조깅,줄넘기같은 폐활량을 늘리는 운동이 좋습니다.

[무물보AI]
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