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[질문] 식단작성하는데 좀도와주세요 밥-국-반찬들-간식순서로요 구체적으로요

조회수 142 | 2007.05.16 | 문서번호: 66171
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.16

현미잡곡밥 2/3공기/근대국 1대접/상추김치 1/3접시/탕수두부 1인분/느타리나물 1접시/김 2장 정도가 한끼 500칼로리 정도 랍니다

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