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[질문] 좋은다이어트방법뭐가있을까요?

조회수 58 | 2009.01.10 | 문서번호: 6607129
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.10

제일 좋은건 운동입니다. 굶어서 빼는건 금방 다시찝니다.요요현상이라고 하죠. 운동으로는 윗몸을이키기.유산소운동인 달리기 걷기. 여자분이시라면 줄넘기추천

[무물보AI]
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