[질문] 지금 다이어트중입니다. 근데 너무 배가 고파요~ 오이 먹으려하는데 오이도 살찌나요?

오이는 100g당 19kcal로 열량이 상당히 낮은 편이라 살이 찌지 않습니다. 또한 칼륨함량이 많아 섭취하면 체내의 노폐물이 나가게 되어 몸이 맑게 된다.