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[질문] 다리알없애는방법(주무르는것빼고)과다리를주물렀는데왜다리가땡기죠???

조회수 25 | 2009.01.09 | 문서번호: 6594731
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.09

스트레칭①양손으로의자등을잡고다리를약간벌리고선다.②발뒤꿈치를들어올리고정지해있다가1,2를반복한다너무과하게주무르면다리가땡기겠죠?근육통

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