지식로그

[질문] 단기간으로덩치커지는방법좀알려주세요

조회수 32 | 2009.01.09 | 문서번호: 6593082
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.09

많이먹고운동하는게중요합니다두부는근육을잘키울수있는단백질이있어좋구요단백질이많은음식을섭취하셔야해요운동걷기,달리기,줄넘기같은기본적인운동이좋습니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 덩치커지는법
[연관] 덩치커지게하는방법
[연관] 외배엽이 덩치커지는법
[연관] 간단하게 덩치 커지는방법
[연관] 남자살안찌우고덩치커지는법
[연관] 단기간에눈커지는방법좀알려주세요
[연관] 꼬치커지는방법좀...
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?