[질문] 다리살많이빠지는운동!!허벅지살도요

조회수 726 | 2009.01.08 | 문서번호: 6584194

전체 답변:

[지식맨] 2009.01.08

다리살 빠지는 운동은 하늘자전거입니다. 하늘 자전거는 시간 날때마다 누워서 땀이 조금 날 만큼씩 해주세요.특히 자기 전에 열심히 하세요.음식조절 하세요^^

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