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[질문] 제가 요즘 계속잠이안와요 방학하고나서부터 그래요 늦게일어나서 그런가요?이유좀

조회수 158 | 2009.01.08 | 문서번호: 6582898
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.08

잠이안오는이유는여러가지가있지만아무래도방학이고늦잠을자기때문에밤에는잠이안올수있습니다.좀더규칙적으로생활하시고아침에도일찍일어나시면잠이잘올겁니다

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