[질문] 소화가안되요ㅠ위청수먹었는데요 지금나가야되는데너무힘드네요 어쩌죠?

먼저 몸을 따뜻하게하고 가벼운 운동으로 몸을 푸는 것이 효과를 보는 가장 좋은 방법입니다. 급체의 경우는 일단 머리와 발을 따뜻하게 해주면 좋습니다^^