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[질문] 허벅지랑엉덩이살빼는법좀갈켜주세요~~줄넘기는별로인가요???

조회수 183 | 2009.01.07 | 문서번호: 6571918
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.07

줄넘기도좋지만 허벅지살과 엉덩이살 일단 골반정도 높이의 의자나 책상에 다리를 올리시고올리지 않은 다리는 다리는 쭉피고 그대로 몸을 천천히숙이는운동추천

[무물보AI]
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