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[질문] 키크고살빠지는확실한방법요^^ㅋ (생활습관이나스트레칭같이쉬운거)

조회수 212 | 2007.08.25 | 문서번호: 656894
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.25

3. 가슴펴기 한쪽 다리를 앞으로 내밀고 서서 양팔을 뒤로 세게 잡아당기면서 동시에 가슴을 앞으로 내민다. 오른쪽, 왼쪽 번갈아가며 10회 반복.

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