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[질문] 아메리카노를자주마시면장단점이뭐죠?뱃살이나오나요?

조회수 115 | 2009.01.07 | 문서번호: 6565554
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.07

운동하기전에 카페인(커피나녹차)을 마시면 운동할때 칼로리 소모율이 약15%정도 증가하지만, 커피는 수면을 방해합니다.

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