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[질문] 키크는 체조나 스트레칭

조회수 220 | 2009.01.06 | 문서번호: 6558072
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

이불위에서100~200번정도뛰시는거반복하시면키잘크구요..엎드리고두손을뒤로해서다리를잡고쭉~~당기시는것을반복하시면키가크는데도움된다고합니다^^

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