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[질문] 지금부터살빼려면먹는건어떻게해야하나요??

조회수 63 | 2009.01.06 | 문서번호: 6553375
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

굶는 것보다는 간식을 줄이시구요 식사량을 조절 그리고 집에서 간단히 할 수 있는 운동으로는(참고로 운동은 일정한 시간에 적당량을하여야 합니다) 자전거타기

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