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[질문] 배살빼는데좋은운동하고키크는데좋은운동점여

조회수 60 | 2009.01.06 | 문서번호: 6552730
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

뱃살-가벼운달리기,걷기,자전거타기,수영등유산소운동을하루30분씩주5회정도꾸준히해주세요.키는농구.줄넘기.스트레칭등을많이해주시면됩니다

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