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[질문] 1.허벅지살 빼는법좀 알려주세요 2.살빼는데 좋은 음식있나요?

조회수 105 | 2009.01.05 | 문서번호: 6539302
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.05

무릎구부리고양발바닥을바닥에붙여앉음.양손으로발끝잡고양팔꿈치로무릎을누르면서상체를앞으로.무릎이바닥에닿도록-안쪽허벅지조임/칼로리적은'묵'입니다*^^*

[무물보AI]
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