지식로그

[질문] 방학동안살뺄건데요어떻게하면많이빠질까요!?

조회수 60 | 2009.01.05 | 문서번호: 6534954
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.05

저녁6시이후음식섭취X/단백질위주식단,탄수화물,지방은적게/하루1시간유산소운동(줄넘기,달리기,수영등)/요가+스트레칭도 도움이됩니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 방학때살뺄라고하는데어떻게하면 더빠르고많이뺄수있을까요?
[연관] 방학동안살뺄껀데 밥은얼마나 줄여야하나요??
[연관] 방학동아무얼먹어야살이많이빠질까요??
[연관] 발에 살이 많아서뺄려고하는데 어떤걸 해야 빠질까요?
[연관] 방학동안살많이빼는방법요~
[연관] 다리살을 뺄라하는데 어떻게하면 잘빠질까요??
[연관] 살을어떻게빼면많이빠질까??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?