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[질문] 밤에잠이안올때는

조회수 222 | 2009.01.04 | 문서번호: 6526319
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.04

잠들기전에따듯한물로전신목욕은절대금물!!대신족욕을해주시면긴장이풀려잠들기쉬우며,잠이너무안올때는제일어렵고지루한책한권붙잡고읽어보세요^ㅡ^

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