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[질문] 여자인데요 팔굽혀펴기 단기간에할수있는방법좀ㅜ

조회수 236 | 2007.08.24 | 문서번호: 652131
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.24

ㅎㅎ 팔굽혀펴기를 초보분이 하시기엔 정말힘드실거에요^^ 우선 엉덩이부분만 내렷다 올렸다를 연습하시구 좀 익숙해지시면 팔도함께 구부려보세요^^

[무물보AI]
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