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[질문] 종아리살하고팔살빠지는방법

조회수 212 | 2009.01.04 | 문서번호: 6517159
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.04

줄넘기나훌라후프파워워킹이나수영등의운동을 한다음에.부분부분의근력운동을해주면좋을꺼같습니다.시간날때마다국민체조를해서키초대사량을올려주면좋다네요.

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