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[질문] 팔에알배긴거 하루만에풀려면

조회수 48 | 2009.01.03 | 문서번호: 6507810
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.03

우선 가벼운 스트레칭으로 몸을 풀어주고 물을 최대한 많이 마십니다. 한시간에 몇번씩 화장실을 들락거릴 정도로 말입니다.

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