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[질문] 복식호흡과 단전호흡의 차이는뭔가요??

조회수 205 | 2009.01.03 | 문서번호: 6507630
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.03

단전:배꼽에서 한 치 다섯 푼 아래 지점의 배로 하는 호흡복식:배의 근육을 움직여서 횡경막을 신축시키면서 하는 호흡방식으로 흉곽운동이 주가 되는 흉식호흡

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