지식로그

[질문] 꼭뭐먹고한시간후에운동해야되나요 우유먹었는데바로운동하면안되나요

조회수 119 | 2009.01.03 | 문서번호: 6503341
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.03

식후 1시간 정도 지나서 하는게 좋습니다. 그전엔 인슐린이 분비된 상태에서 지방연소 효과가 떨어지기때문이죠

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 밥먹고몇시간후에운동해야하나요
[연관] 밥먹고몇분후에운동을해야하나요?
[연관] 라면을먹었는데운동얼마나해야될까요?
[연관] 밥먹고한시간후에운동해도해도되나요?!!
[연관] 밥먹고몇시간후에운동해야좋을까요?
[연관] 밥먹고몇시간후에운동해야되나요?!
[연관] 밥먹고몇시간후에운동해야알맞나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?