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[질문] 공부하는학생은 하루에 몇시간정도 자는것이 좋나요?

조회수 131 | 2009.01.02 | 문서번호: 6493892
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.02

최소4시간이라고합니다하지만며칠전기사에떳듯이5시간이하수면을취하면수명이단축된다고합니다.그렇기에6시간수면이가장좋구요 암기가잘되는시간대가있습니다

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